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新2网址大全(www.9cx.net):「茵茵先生」回来了 康茵茵自拍影片教居家运动「1个字录30次」_usdt支付接口

admin2021-06-1442

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,新2网址大全(www.9cx.net):「茵茵先生」回来了 康茵茵自拍影片教居家运动「1个字录30次」_usdt支付接口 第1张 康茵茵最近最先重新拍摄运动健身影片。 新2网址大全(www.9cx.net):「茵茵先生」回来了 康茵茵自拍影片教居家运动「1个字录30次」_usdt支付接口 第2张 康茵茵居家防疫天天运动并搭配保健食物。 新2网址大全(www.9cx.net):「茵茵先生」回来了 康茵茵自拍影片教居家运动「1个字录30次」_usdt支付接口 第3张 康茵茵居家防疫时代仍天天运动。 新2网址大全(www.9cx.net):「茵茵先生」回来了 康茵茵自拍影片教居家运动「1个字录30次」_usdt支付接口 第4张 康茵茵居家防疫仍天天运动。 新2网址大全(www.9cx.net):「茵茵先生」回来了 康茵茵自拍影片教居家运动「1个字录30次」_usdt支付接口 第5张 康茵茵居家防疫天天运动并搭配保健食物。

舞蹈系科班身世的康茵茵因喜欢运动,已往曾连续拍摄居家运动系列影片分享并推广运动,甚至曾被转发到微博后被广传,不外她说厥后许多人都最先疯运动了、加上自己变懒就没再拍,最近因防疫生涯天天宅在家,加上她代言的保健食物葡萄王品牌的激励,她重拾「茵茵先生」因素,短短一周已经自己拍摄、剪辑后制4支影片,她苦笑说:「横竖音乐剧《你好,我是接体员》、舞台剧《疯狂电视台》巡演已延期、事情都没了,就来教初学者若何透过简朴的居家运动,来到达事半功倍的运动效果!」

康茵茵说,她拍运动影片时一直是行使自拍脚架、自己打灯,自己拍摄,即是是一人团队,由于要求完善,经常剪辑一支3分钟影片就要花5、6个小时,以前的影片她仅单纯树模动作,在旁边加上字幕,厥后发现网友照样喜欢有先生声音解说,以是她事后必须配音解说,有时一个字卡住,就要重复录30次才气到达自己的尺度,之后陆续完成的运动影片会放在IG、脸书,也会重新整理YouTube频道好好和人人分享,让防疫的人人培育基本运动习惯、康健强身。

这段居家防疫时代,除了天天会运动1小时、忙着拍影片,她笑说,以前上《型男大主厨》时,零厨艺的她总被亏是「厨房杀手」、「毁掉师傅的来宾」,这近一个月来,她完全洗刷了这污名,「我从一个完全不会下厨、畏惧进厨房、前几天煎个干贝就炸伤自己的人,到现在已经可以煮出一桌菜,应该还算有天份吧!」

她说厨艺与日俱增的一切动力来自于「我要活下去」,因爱舞蹈的她很忧郁万一不幸染疫会影响肺部功效、无法再舞蹈,以是只管把生涯中的染疫风险降到最低,之前也不太敢叫外送,只好都在家里自己摒挡,最好的厨艺先生就是「Google」以及人在宜兰的妈妈!现在的她已经会沙茶炒牛肉、煮鱼汤、煎牛排、炸盐酥鸡等摒挡,以前只会淘宝买衣服,现在网购酿成都在添购生鲜食材、锅具等厨房配备。

热爱演出的康茵茵10年前就最先演出舞台剧,近年在舞台剧、音乐剧累积不少不错作品,她说,演音乐剧对她而言,很像是「健达出奇蛋」,可以舞蹈、唱歌、演戏三种愿望一次完成,她实在也很想要往戏剧界生长,但去年想转型时去试镜了两个剧组,发现由于自己已往综艺形象对照强烈,因此被限制了戏剧领域的生长性,她还为此停了7个月的综艺的通告,只要有戏剧演出的时机她都很珍惜。

她说,之前上《型男大主厨》时, 曾互助过舞台剧、也刚去看她演出《你好,我是接体员》的曾国城稀奇有感而发对她说:「妳现在是一个演员了!」先进朱德刚也在演出后专程到后台夸她「太喜欢这部戏内里的妳,我不知道妳的能量已经大到这水平」,连蓝钧天都私讯说「难怪刚哥说妳演得很好,我有被妳感动到!」这些来自先进演员们的赞美,让起劲了10年的她备受鼓舞,感受自己的起劲终于被瞥见了!

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