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冬季山药这样吃,好吃又营养,香甜绵软又热乎,孩子迷上它

admin2020-12-2232

2020-12-11 17:34 娇娇美食

大家好,我是爱吃的娇娇。冬天,不吃这菜亏大了。它是我家冬天进补首选,几块钱一斤,比萝卜白菜还要鲜哦。

立冬之后,天气显著由寒凉向严寒过渡,不外这个季节不仅有水灵灵的萝卜上市,大街上还弥漫着香甜滋味的烤红薯、炒板栗的味道,实在另有一种食材也值得我们这个季节去品尝。

冬季山药这样吃,好吃又营养,香甜绵软又热乎,孩子迷上它 第1张

山药是秋冬进补的好食材之一,它的营养价值异常的高,它的做法也许多。我最喜欢把它做成丸子煮着吃,吃起来丝滑细腻,香甜绵软又热乎,好吃又营养,全家都爱吃,下面我们就一起来看一看它的做法吧,喜欢的朋友们记得珍藏一下哦!

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食材:山药、红枣、枸杞、牛奶、糯米粉、白糖、酒酿、红糖

历程:

1、山药去皮洗净,上锅蒸熟捣成泥。

冬季山药这样吃,好吃又营养,香甜绵软又热乎,孩子迷上它 第3张

网友评论

1条评论
  • 2020-12-22 00:00:18

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