电银付大盟主（dianyinzhifu.com）：让肝“折寿”的6个行为，最好一个没有，常揉身体两处，为肝增寿

肝，人身体上一个主要的器官之一，肝的利害，对于人的生涯质量密切相关，肝炎，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝癌等都严重的影响到人的康健生涯，有许多人没有很好的疾病预防意识，等到疾病已经发生了才最先注重，直接影响到了自己的身体性能康健，在一样平常生涯中，有许多坏的行为习惯会让肝“折寿”，让肝“折寿”的6个行为，最好一个没有，常揉身体两处，为肝增寿。

让肝“折寿”的6个行为

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久视

随着现代科技的生长，智能的电子设备的普及，而越来越多的人视力变得越来越差，中医以为，久视伤肝，而眼睛的明亮需要肝血的滋养，历久的用眼过分，会耗伤肝血，肝血不能滋养眼睛就会使眼睛干涩，视物不清等，历久的肝血不足，又会加重视力减退，久而久之，恶性循环，身体也会变得很差，养肝，适当的远视，远离久视的行为，对于肝的恢复有很好的促进作用。